Shotokan Karate Do Asturias - Dojo Okinawa

José Ramón Álvarez Ruiz-Huidobro. Cinturón Negro 7° Dan

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Metodologia Pratica del Karate-Kata

Stimati compagni del Karate-do e del Budo in generale; nella attualità sto per finire un lavoro su un nuovo e pratico sistema di Metodologia Pratica del Karate-Kata, in cui sto lavorando da più di quattro anni e il quale è elaborato in base ai miei anni di pratica, esperienza e investigazione.

Consiste in un metodo di allenamento nuovo, non tanto nei contenuti ma in quanto alla strutturazione e sviluppo. Raccoglie di forma molto ordinata, progressiva e scientifica lo studio delle tecniche dal punto di vista della pedagogia e pratica del Karate-Do.

A mio parere e pur di essermi basato in parte ai sistemi abituali (kihon, kata, kumite), penso che è abbastanza diverso da essi e che apporta nuove idee di lavoro riguardo allŽinsegnamento, sperando di includerlo nel nostro abituale programma di lezioni, per farle cosí piú amene ed educative.

Con questo studio si vuole riuscire che dallŽinizio lŽallievo trovi un senso a tutto quello in cui si sta allenando.

Non intendo spiegare lŽesecuzione di un "tsuki" o di un "gueri", ne come attua lŽanca in una tecnica determinata, ma di seguire un ordine concreto e con dei criterii determinati nei allenamenti del giorno dopo giorno in base a questa metodologia; cioé, non é un trattato di fondamenti tecnici ne di biomeccanica, perche ne esistono giá molte opere in questa linea e pure molto buone, poi ogni stile ha le due proprie caratteristiche tecniche, perció considero che è applicabile a qualsiasi stile di karate.

Struttura dello studio

Schema tecnico
Disegni kata del
Quadro di lavoro
Quadro di conclusioni

Lavori strutturati formali

Kihon
Kihon Kumite: Básico e Sviluppato
Bunkai Kumite: Classico e Libero

Lavori strutturati adattati

Goshin-kata (Difesa Personale attraverso le tecniche del Kata), nelle sue diverse forme di allenamento.
Kaisai-Kumite (Lavori di Kumite libero partendo dai concetti del kata).

Nel metodo spiego abbastanza lŽidea generale dello studio però no scarto la possibilità di impartire qualche, corso su di esso, infatti ne ho impartiti parecchi in Spagna, poiché si illustra e comprende molto meglio lo sviluppo e il rapporto delle materie lŽuna collŽastra.

Se qualche persona è interessata per questŽargomento, gli prego di mettersi in contatto con me attraverso la posta elettronica. In qualsiasi caso grazie per lŽattenzione fatta e a presto.