©https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Brown_belt.svg

El trabajo de examen está formado por series técnicas en las que saliendo desde kamae (posición para comenzar, pierna izquierda adelantada) se efectúan cinco pasos en avance y otros cinco en retroceso para volver a Yoi (posición de preparado). En las técnicas simples cada dibujo representa un paso, en las técnicas dobles cada dos dibujos representan un paso, interpretándose su lectura de izquierda a derecha si es avanzando o de derecha a izquierda si es retrocediendo.

FASE DE KIHON (técnicas fundamentales realizadas al aire)

Kamae (preparación):

cinturón marrón

Sanren- tsuki, jodan, chudan (avanzando tres pasos):

cinturón marrón cinturón marrón cinturón marrón

Uchi-uke, kizami-tsuki, giaku-tsuki (retrocediendo tres pasos):

cinturón marrón cinturón marrón

Yame (recoger):

cinturón marrón

Kamae (preparación):

cinturón marrón

Giaku-tsuki, en yori así (avanzando tres pasos):

cinturón marrón cinturón marrón

Cambio de guardia:

cinturón marrón

cinturón marrón cinturón marrón cinturón marrón

Gedan barai, uraken uchi, giaku tsuki (retrocediendo tres pasos):

cinturón marrón cinturón marrón cinturón marrón

Yame (recoger):

cinturón marrón

Kamae (preparación):

cinturón marrón

Shuto-uchi, giaku-shuto-uchi (avanzando tres pasos):

cinturón marrón cinturón marrón cinturón marrón

Haito-uchi, giaku-haito-uchi (retrocediendo tres pasos):

cinturón marrón cinturón marrón

Yame (recoger):

cinturón marrón

Kamae (preparación):

cinturón marrón

Mae-gueri, giaku-tsuki:

cinturón marrón

Yoko-gueri-kekomi, giaku-tsuki:

cinturón marrón

Mawashi-gueri, giaku-tsuki:

cinturón marrón

Ushiro-gueri, giaku-tsuki:

cinturón marrón

Mawate, girar:

cinturón marrón

Mae-gueri, giaku-tsuki:

cinturón marrón

Yoko-gueri-kekomi, giaku-tsuki:

cinturón marrón

Mawashi-gueri, giaku-tsuki:

cinturón marrón

Ushiro-gueri, giaku-tsuki:

cinturón marrón

Mawate y yame (girar y recoger):

cinturón marrón

Comentarios cerrados

EN FR HI IT ES