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El trabajo de examen está formado por series técnicas en las que saliendo desde kamae (posición para comenzar, pierna izquierda adelantada) se efectúan cinco pasos en avance y otros cinco en retroceso para volver a Yoi (posición de preparado). En las técnicas simples cada dibujo representa un paso, en las técnicas dobles cada dos dibujos representan un paso, interpretándose su lectura de izquierda a derecha si es avanzando o de derecha a izquierda si es retrocediendo.

FASE DE KIHON (técnicas fundamentales realizadas al aire)

Kamae (preparación):

cinturón verde

Oi-tsuki jodan (avanzando tres pasos):

cinturón verde

Age-uke, giaku-tsuki (retrocediendo tres pasos):

cinturón verde cinturón verde

Yame (recoger):

cinturón verde

Kamae (preparación):

cinturón verde

Soto-uke, giaku-tsuki (avanzando tres pasos):

cinturón verde cinturón verde cinturón verde

Uchi-uke, kizami-tsuki, giaku-tsuki (retrocediendo tres pasos):

cinturón verde cinturón verde

Yame (recoger):

cinturón verde

Kamae (preparación):

cinturón verde

Shuto-uke, giaku-nukite (avanzando tres pasos):

cinturón verde cinturón verde cinturón verde

Gedan-barai, giaku-tsuki (retrocediendo tres pasos):

cinturón verde cinturón verde

Yame (recoger):

cinturón verde

Kamae (preparación):

cinturón verde

Mae-gueri, ren-tsuki (avanzando tres pasos):

cinturón verde cinturón verde cinturón verde

Mawate (girar):

cinturón verde

Mawashi-gueri, giaku-tsuki (avanzando tres pasos):

cinturón verde cinturón verde cinturón verde

Mawate y yame (girar y recoger):

cinturón verde

Kamae (preparación) (dos pasos en cada dirección):

cinturón verde

Yoko-gueri-keage, primer paso primer tiempo:

cinturón verde

Yoko-gueri-kekomi, primer paso segundo tiempo:

cinturón verde

Yoko-gueri-keage, segundo paso primer tiempo:

cinturón verde

Yoko-gueri-kekomi, segundo paso segundo tiempo:

cinturón verde

Girar y kamae hacia el lado opuesto:

cinturón verde

Yoko-gueri-keage, primer paso primer tiempo:

cinturón verde

Yoko-gueri-kekomi, primer paso segundo tiempo:

cinturón verde

Yoko-gueri-keage, segundo paso primer tiempo:

cinturón verde

Yoko-gueri-kekomi, segundo paso segundo tiempo:

cinturón verde

Mawate y yame (girar y recoger):

cinturón verde

Kamae (preparación) (dos pasos en cada dirección):

cinturón verde

Ushiro-gueri:

cinturón verde cinturón verde cinturón verde cinturón verde

Yame (recoger):

cinturón verde

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